Jod jest jednym z najważniejszych pierwiastków śladowych, który bierze udział w wielu procesach fizjologicznych. Jej niedobór prowadzi do poważnych zaburzeń i wymaga szybkiego leczenia.

Typowe objawy niedoboru jodu:

sucha i blada skóra,

trwałe wypadanie włosów

łamliwe paznokcie

obrzęk,

nadmierne zmęczenie

senność,

płaczliwość

W rzeczywistości niebezpieczeństwa związane z niedoborem jodu są nie tylko szkodliwe dla twojego wyglądu, ale mogą również powodować zaburzenia równowagi hormonalnej. Jeśli mówimy o dzieciach, to u nich brak tego pierwiastka śladowego objawia się tym, że dziecko nie może skoncentrować się na wypełnianiu zadań szkolnych, męczy się i płacze.

Pomóż swojemu ciału i ciału swoich dzieci!
Niedoczynność tarczycy (zmniejszona czynność tarczycy) nie jest tak nieszkodliwą chorobą, jak myślisz…

W celu stwierdzenia niedoboru tego pierwiastka wystarczy nałożyć siatkę jodową na wewnętrzną część uda. Jeśli zniknie szybciej niż 24 godziny, należy zgłosić się do lekarza.

Bardziej szczegółową analizę można przeprowadzić. W tym celu przed pójściem spać należy nałożyć trzy rodzaje pasków na skórę zewnętrznej strony prawej dłoni: pierwszy pasek jest najmocniejszy pod względem intensywności koloru, drugi słabszy, trzeci najsłabszy.

Rano spójrz na te paski. Jaki kolor wchłonęła twoja skóra?

Jeśli zniknął najsłabszy pasek, oznacza to, że twoje ciało ma wystarczającą ilość jodu, jednak czasami nie zaszkodzi podjąć środki zapobiegawcze.

Jeśli nie ma śladu po słabych i średnich pręgach, organizm potrzebuje jodu.

Jeśli rano nie ma śladu wszystkich 3 na skórze, musisz włączyć alarm, w organizmie występuje ostry niedobór jodu!

Może się też zdarzyć, że widoczne będą wszystkie trzy paski – wtedy istnieje prawdopodobieństwo, że doszło do zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy.

Leczenie według sprawdzonego schematu:

1-szy wieczór – narysuj jodyną plamkę wielkości dłoni na PRAWEJ nodze (przed piszczelem).

2 wieczór – rysujemy plamkę na lewej nodze.

Trzeci wieczór – rysujemy miejsce na prawej ręce.

4 wieczór – rysujemy miejsce na lewej ręce.

5 wieczór – malujemy na lewej nodze.

6 wieczór – rysujemy na prawej nodze.

7 wieczór – rysujemy na lewej ręce!

Najważniejsze, aby nie pomylić dni i nie przegapić wieczorów. Jeśli nadal przegapiłeś jeden dzień, przebieg leczenia należy rozpocząć ponownie dopiero po 2 tygodniach.

Leczenie jodem odbywa się w okresie jesienno-zimowym, a latem należy zrezygnować z tej procedury.

Z uderzeniami i rozciąganiem więzadeł

Po uderzeniu potraktuj dotknięty obszar lodem i zawiń go w szmatkę. Po 24 godzinach można zastosować siatkę jodową. Raczej nie!

Z katarem

Nałóż siatkę jodową na grzbiet nosa i skrzydełka nosa. Na twarzy skóra jest bardzo wrażliwa, dlatego nakładaj cienką warstwę, w przeciwnym razie możesz spowodować oparzenia i podrażnienia.

Gdy jesteś przeziębiony, siatkę należy umieścić na podeszwach stóp oraz w okolicy mięśni łydek.

Z bólem pleców

1 łyżeczka. jod i 1 łyżeczka. sok z cytryny należy wymieszać w osobnym pojemniku i wacikiem nasączonym tym roztworem. Wytrzyj nim plecy. Istnieją pewne problemy, w których jod wchłania się najszybciej. Mieszanką smarujemy te miejsca co wieczór do ustąpienia bólu pleców.

Biały jod

Aby uzyskać biały jod, dodaj do butelki kilka tabletek aspiryny. Wtedy nie będziesz mieć plam na skórze.

Nie zapominaj, że jodowaną siatkę należy wykonywać tylko w nocy!

Ponadto przed użyciem wymagana jest konsultacja lekarska!

Czy podoba Ci się przepis? Proszę napisać komentarz na Facebooku