Ludzkie ciało to bardzo złożony system. Czasami nawet nie wiemy, do czego jesteśmy zdolni.

Moc słów i ludzkich myśli ma niesamowitą uzdrawiającą energię i wydaje się, że leczenie jakiejkolwiek choroby bez leczenia duchowego wydaje się bezużyteczne. Aby uaktywnić uzdrawiające siły organizmu, konieczne jest zwiększenie poziomu wewnętrznej energii życiowej. Wtedy będziesz mógł skutecznie pokonać chorobę i przywrócić zdrowie!

W tym artykule postanowiliśmy podzielić się z Tobą prostymi zaleceniami, które nauczą Cię doceniać życie, pomogą przywrócić ciału zdrowie, a duszy szczęście i spokój. Staraj się postępować zgodnie z tymi zaleceniami niezależnie od tego, czy masz problemy, czy nie. Zobaczysz, już wkrótce życie zacznie bawić się zupełnie innymi kolorami. Uzdrów swój organizm sam!

Ulecz siebie

1. Pij 0,5 litra  czystej przegotowanej wody trzy razy dziennie. Podczas zabiegu powtarzaj sobie: „Jestem zdrowy, wyzdrowieję!”

2. Znajdź czas na automasaż.  Około 10-15 minut dziennie naładuje Cię energią i witalnością. Wystarczy rozetrzeć suche ciało dłońmi, zwracając szczególną uwagę na głowę, szyję, klatkę piersiową i stopy.

3. Przyzwyczaj się do chodzenia spać o 22:00 i wstawania z pierwszymi promieniami słońca.  Kładąc się do łóżka, powiedz sobie: „Teraz idę do krainy uzdrowienia, gdzie otrzymam pomoc w leczeniu”. Jeśli masz taką możliwość, możesz zdrzemnąć się w porze lunchu, ale nie dłużej niż godzinę.

4. Zwróć uwagę na swój oddech. Powinna być równa, wolna, z poczuciem wewnętrznej radości.  Staraj się wydychać 2-3 razy dłużej niż wdech i nie zapomnij kontrolować oddychania przez cały dzień.

5. Sporządź listę uzdrawiających słów, które powtarzasz kilka razy dziennie.  Na przykład: „Leczę się, jestem zdrowy! Wchodzi we mnie uzdrawiająca energia. Leczy moje narządy. Moja wątroba, głowa, nerki wracają do zdrowia”.

6. Staraj się wyrzucić z głowy problemy zdrowotne.  Nie myśl ani nie mów o swoich chorobach. To jest bardzo ważne!

7. Jak najczęściej odwiedzaj przyrodę, ciesz się zjednoczeniem z ziemią, patrz w niebo i podziwiaj chmury.  Dobre samopoczucie i świeże powietrze to klucz do dobrego zdrowia.

8. Słuchaj radosnej, energetycznej muzyki w ciągu dnia i relaksującej muzyki w nocy.  Tańcz, śpiewaj, ciesz się chwilą!

9. Jedz często, ale w małych porcjach, 5-6 razy dziennie.  Najbardziej przydatne jest proste domowe jedzenie. Rano przygotuj owsiankę, jedz sałatki, kapustę kiszoną, domowy chleb. Ale będziesz musiał zapomnieć o napojach zwężających naczynia krwionośne: żadnej herbaty, kawy, alkoholu.

 10. Postaraj się zahartować!  Najpierw polewaj zimną wodą tylko stopy, potem kolana, unosząc się coraz wyżej, aż zaczniesz zalewać głowę. Podczas rytuału myśl o uzdrowieniu swojego ciała.

11. Zacznij uprawiać sport. W tym celu nie trzeba chodzić na siłownię, potrzebne są ćwiczenia w domu!  Przysiad, biegnij w miejscu, rób pompki i trenuj z hantlami. Najważniejsze to być dokładnym i spoconym.

12. Bądź głodny jeden dzień w tygodniu. Jeśli nie możesz przez jeden dzień, bądź mniej głodny.  Przed iw dniu postu powiedz sobie: „Będę zdrowy w zamian za ten post. Będę uzdrowiony!”

13. Prowadź spokojne i pełne emocji rozmowy z bliskimi.  To świetny sposób na wymianę pozytywnej energii, która wprowadza Ciebie i rozmówcę w harmonijny stan.

14. Wyeliminuj z siebie wszystkie kanały, za którymi podążają negatywne informacje.  Myśl tylko o dobru. Oglądaj komedie, czytaj uduchowione książki, słuchaj ulubionych piosenek. Żadnych skomplikowanych i nachalnych informacji – same przyjemne i pozytywne emocje!

15. Bardzo mocne ćwiczenie! Weź mały wdech, a następnie zaciśnij usta i nos palcami.  Powiedz zdanie o sobie: „Chcę żyć!” Rozłóż palce. Oddychaj i powtórz ponownie.

Taka praktyka da sygnał Twojemu organizmowi o silnej chęci do życia, a wtedy choroby zaczną ustępować. To zaskakujące, ale często choroby wynikają z podświadomej dewaluacji własnego życia.

16. Poświęć 5 minut dziennie na dobre myśli.  Usiądź wygodnie i pomyśl z głębi serca: „Niech wszyscy będą zdrowi, niech wszyscy będą zdrowi!”

17. Każdego dnia wyobrażaj sobie swoją przyszłość zdrową i szczęśliwą.  Na przykład po tygodniu widzisz siebie śmiejącego się w jakimś znajomym miejscu. Takie myśli raz czy dwa naładują cię silną energią życiową i zdrowiem.

18. Ten punkt jest najważniejszy. Zwróć się do Boga o pomoc.  Módlcie się, idźcie do świątyni i proście o uzdrowienie. Będziesz zdrowy!

Zmieniając w ten sposób swoje nastawienie do siebie i swojego zdrowia, odkryjesz ukryte możliwości własnego ciała, a życie stanie się radosne i dostatnie. Jeśli interesuje Cię podobna praktyka samouzdrawiania, koniecznie przeczytaj książkę Louise Hay „Heal Yourself”!

Znany psycholog podaje szereg ogólnych wskazówek, które pomagają zachować pogodę ducha, zdrowie i nastrój, pomagają osiągnąć szczęście i odnieść sukces.

Czy podoba Ci się przepis? Proszę napisać komentarz na Facebooku