Sałatkę Kalokeri przygotowuję od 5 lat. Nie znam smaczniejszej sałatki bez mięsa i ryb

Przepis ten znalazłam w jakimś czasopiśmie jakieś pięć lat temu. Sałatka o intrygującej nazwie „Kaloceri” bardzo przypadła mi do gustu i dziś pokażę Wam krok po kroku proces jej przygotowania.

Moim zdaniem taka sałatka idealnie komponuje się z daniami rybnymi. I możesz bezpiecznie przygotować taką sałatkę na grilla.

Niezbędne produkty:

  • Cukinia – 2 małe kawałki
  • Marchewka – 1 szt
  • Słodka papryka – 1 szt
  • Czosnek – 3 ząbki
  • Olej słonecznikowy – 50 ml
  • Ocet 9% – 2 łyżki.
  • Cukier – 1 łyżeczka. (bez zjeżdżalni)
  • Papryka – 1 łyżeczka. (bez zjeżdżalni)
  • Sezam – 1 łyżka.
  • Kolendra do smaku
  • pęczek pietruszki

Proces przygotowania krok po kroku:

1. Zetrzyj cukinię obieraczką do warzyw. Resztę rdzenia dyni z nasionami wyrzucam, nie będzie mi potrzebna.

Sałatkę Kalokeri przygotowuję od 5 lat.  Nie znam smaczniejszej sałatki bez mięsa i ryb

2. Cukinię doprawiam solą, wszystko mieszam rękoma i odstawiam na 15 minut, aby cukinia puściła nadmiar soku.

Sałatkę Kalokeri przygotowuję od 5 lat.  Nie znam smaczniejszej sałatki bez mięsa i ryb

3. Następnie w ten sam sposób nacieram marchewki.

Sałatkę Kalokeri przygotowuję od 5 lat.  Nie znam smaczniejszej sałatki bez mięsa i ryb

4. Na patelni rozgrzewam olej i dodaję kolendrę i słodką paprykę. Przyprawy podgrzewam w oleju przez kilka minut, aby lepiej ujawniły swój smak.

Sałatkę Kalokeri przygotowuję od 5 lat.  Nie znam smaczniejszej sałatki bez mięsa i ryb

5. Następnie do marchewki dodaję cukinię lekko wyciśniętą z nadmiaru soku.

Sałatkę Kalokeri przygotowuję od 5 lat.  Nie znam smaczniejszej sałatki bez mięsa i ryb

6. Następnie dodaję słodką paprykę pokrojoną w paski.

Sałatkę Kalokeri przygotowuję od 5 lat.  Nie znam smaczniejszej sałatki bez mięsa i ryb

7. Dodaję posiekany czosnek i zalewam podgrzanym aromatycznym olejem.

Sałatkę Kalokeri przygotowuję od 5 lat.  Nie znam smaczniejszej sałatki bez mięsa i ryb

8. Posypuję pęczkiem pietruszki. Dodaję cukier i sezam.

Sałatkę Kalokeri przygotowuję od 5 lat.  Nie znam smaczniejszej sałatki bez mięsa i ryb

9. Wlewam ocet 9% (można go zastąpić sokiem z cytryny), wszystko mieszam i pozostawiam sałatkę do zaparzenia na kilka godzin.

Sałatkę Kalokeri przygotowuję od 5 lat.  Nie znam smaczniejszej sałatki bez mięsa i ryb

Smacznego, drodzy czytelnicy! Lekka kwaskowatość, pikantność przypraw i soczystość warzyw doskonale orzeźwia w upalny letni dzień w porze lunchu.

Sałatkę Kalokeri przygotowuję od 5 lat.  Nie znam smaczniejszej sałatki bez mięsa i ryb

Źródło

Czy podoba Ci się przepis? Proszę napisać komentarz na Facebooku

Leave a Comment