Prawie wszyscy znają dobroczynne działanie czosnku, choć najczęściej wspominają o nim, jeśli chodzi o wzmacnianie odporności czy walkę z przeziębieniem. Inne przydatne właściwości czosnku są mniej znane, a szkoda…

Zaledwie 2 ząbki tego naturalnego antybiotyku, zaparzone w szklance ciepłej wody, mogą uchronić Cię przed całą masą chorób. Trudno w to uwierzyć, ale ten prosty przepis działa, a my powiemy Ci, jak w pełni wykorzystać leczniczy napój.

Woda czosnkowa
Oto jak prawidłowo przygotować wodę czosnkową, przy jakich chorobach ją stosować, a przy jakich nie.

SKŁADNIKI
2-3 ząbki czosnku
3 plasterki świeżej cytryny
3-4 krople oliwy z oliwek
1 szklanka ciepłej wody

Przygotowanie
Ząbki czosnku obrać i pokroić na małe kawałki.
Umieść posiekany czosnek w odpowiednim pojemniku. Dodaj kilka plasterków cytryny i 3-4 krople oliwy z oliwek.
Odstaw na 15 minut.
Odcedź i użyj natychmiast.

Powstaje pytanie: dlaczego przepis na nalewkę czosnkową zawiera właśnie te dwa produkty? Czosnek jest jednym z najlepszych środków przeciwdrobnoustrojowych, skutecznie oczyszcza naczynia krwionośne, żołądek i usuwa pasożyty. Cytryna nasyca organizm witaminami, dobrze rozpuszcza zanieczyszczenia, stymuluje spalanie tłuszczu i poprawia cerę.

Wysoka zawartość potasu w cytrynie wzmacnia serce, korzystnie wpływa na mózg i układ nerwowy. Ogromne korzyści cytryny dla układu pokarmowego. Jego stosowanie poprawia pracę wątroby, wspomaga produkcję jej enzymów, a także rozrzedza żółć

Regularne spożywanie wody czosnkowej zmniejsza ryzyko chorób serca, zawału serca i udaru mózgu. Woda czosnkowa pomaga rozrzedzić krew, zapobiegając tworzeniu się skrzepów krwi. Czosnek pomaga obniżyć ciśnienie krwi i normalizuje poziom cholesterolu.

Korzyści zdrowotne wynikające z codziennego spożywania wody czosnkowej obejmują również: zwiększoną odporność na infekcje, zmniejszenie bólu stawów oraz poprawę zdrowia wątroby i nerek.

Ponieważ nalewka czosnkowa ma silny wpływ na organizm, nie zaleca się jej codziennego picia. Picie 1 szklanki tej nalewki 2 razy w tygodniu zwykle wystarcza, aby w pełni wykorzystać jej leczniczą moc.

Wodę czosnkową najlepiej pić rano 30 minut przed śniadaniem. Jeśli obecnie przyjmujesz leki rozrzedzające krew lub leki obniżające ciśnienie krwi, nie używaj wody czosnkowej bez konsultacji z lekarzem, ponieważ obniża ona ciśnienie krwi i rozrzedza krew.

Przyjmowanie wody czosnkowej to również skuteczna dieta domowa, która może szybko zniszczyć złogi w jamie brzusznej. Pobudza przemianę materii, pomaga szybciej spalać kalorie, hamuje apetyt.

Czy podoba Ci się przepis? Proszę napisać komentarz na Facebooku